Конкурсная программа

«Быть здоровым – здорово!»   

                                                        в рамках Антинарко                                                         

         Добрый день, дорогие друзья! Сегодня 18 марта 2020 года мы приглашаем всех принять участие в конкурсной программе «Быть здоровым – здорово!». Жизнь - это движение, здоровье и красота. Что делать? Как быть здоровым? В жизни у каждого человека есть свой выбор. Здоровье в зрелом и пожилом возрасте зависит от образа жизни в детстве и юности, так что задумайтесь, друзья, как себя вести, чем заниматься и чему отдавать предпочтение.
Вопрос самому себе
Что, по-вашему, включает в себя понятие здоровый образ жизни?

Как вы следите за своим здоровьем?
Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Конкурсная программа

Игра - разминка «Полезное – неполезное»
           Всем известно, что здоровье – это рациональное питание. Что значит рациональное? Это не только вкусно и сытно, но и с пользой для организма, а значит, и для здоровья. Наша игра называется «Полезное – неполезное». Назовите полезные, по-вашему мнению, продукты питания: молоко, малина, чипсы, калина, жвачка, брусника, кока-кола, земляника, леденцы, шоколад, яблоко, мармелад, творог, печенье, капуста, варенье.

Конкурс «Спорт – наш лучший друг»
            Здоровье у каждого человека должно быть не только физическим, но и умственным, поэтому заданием следующего конкурса будет ответить на мои вопросы, которые одновременно задаются всем участникам. Тематика вопросов – спорт. Право отвечать предоставляется тому, кто первым поднял руку. Озвучивать ответ без предоставленного права запрещается. За правильный ответ команда получает 1 бал.
1. Назовите вид спорта, в котором используется этот предмет:
а) воланчик
б) клюшка

в) обруч                
г) коньки
д) ракетка
е) штанга
ж) ворота
з) скакалка
2. Что означает термин «Аут» в футболе?
3. К какому виду спорта относится термин «Двойной тулуп»?
4. К какому виду спорта относится термины «Шах» и «Мат»?
Конкурс «Сбереги яблоко»
           Мы продолжим тему здорового питания. По мнению большинства зрителей, как показала наша игра, яблоко является очень полезным продуктом. Поэтому сейчас мы предлагаем вам проделать следующее: за 1 минуту как можно больше синхронно присесть, зажав яблоко лбами, не держась друг за друга руками (это можно проделать с сестрой, братом или родителями)

Конкурс «Предложи мне продолжение».
Друзья, прочитайте рассказ.
        «Жил на свете мальчик Вовочка. Он не любил читать, да и вообще учеба его не интересовала. Мало того, он не соблюдал режим, не занимался спортом и целыми днями играл в компьютерные игры. Но однажды к ним в класс пришла девочка Даша – красавица, отличница, спортсменка. Вовочке Даша сразу понравилась…»

Ваша задача: в течение 3 минут придумать продолжение и окончание данного рассказа.

Вот и подошла к концу наша встреча. И совсем не важно, кто сегодня набрал больше балов. Самым главным в любом конкурсе является не победа, а участие. А цель нашей программы – это наше здоровье. Помните, что здоровье нужно беречь и укреплять еще с детства. И тогда вас ждет долгая, веселая и счастливая жизнь.

Будьте здоровы! До свидания, до новых встреч!